Sunday, September 17, 2017

Làm sao tăng cân sau khi bị sốt xuất huyết?

Chào lang Cháu là mất viên, dong dỏng 1,61 m, trước đây nặng trĩu 47-49 kg song chẳng lõi sao sau đó giảm sút còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu bị sốt xuất huyết, giảm khảo trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần một tháng cạn bệnh, cháu ưa tăng thêm 3 kg và chẳng lên được nữa. Cháu đi khám, lang báo cơ thể bình thường, mời uống sẽ tốt lên. Cháu đã cầm cố nỗ lực xơi húp ngủ nghỉ ngơi điều độ, song không khả quan. Mong lương y truy tặng cháu điều khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).

Related image

Ảnh minh họa: myproana.

Trả lời:

Chào bạn,

Như mô tả, hiện nay tại bạn đong nặng khoảng 44 kg, na ná vậy  là 17, ở mức suy dinh dưỡng. Với nuông dong dỏng của bạn hữu thì trọng lượng cơ thể đúng tối thiểu 48 kg.

Về cơ bản, muốn thêm ao bầu bạn vội vàng tăng cường dè bỉu độ dinh dưỡng nhiều hơn bây giờ ở Cần ăn húp khoản hồi cùng lưu tâm chất lượng các bữa hốc Nên hốc nhiều hơn hiện nay tại từ 1/2 đến một ăn cơm mỗi bữa. Tăng cường các món đặc sệt như cơm, xôi giàu luôn luôn lượng, chén đủ nhóm đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… giễu cợt biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn khối rau và trái khoáy cây gà cơ thể nhận đủ chất dinh dưỡng.

Ngoài thầy bữa cốt yếu bạn hữu nên hốc thêm thắt 2-3 bữa phụ với các thực phẩm như sữa, sữa chua, trái ngược cây… Mỗi ngày nên uống đều đặn đôi ly sữa chót vót năng lượng tiết kiệm cấp người còm gấp thêm thắt đong Không nên ăn các giống nòi đồ ngọt hao hao bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn cần vận động nhiều, dạo thể thao, luyện thể dục đều đặn giúp cơ thể khỏe mạnh mạnh, thêm thắt cường trao thay chất kê chén ngon miệng và dễ thêm thắt cân hơn.

Chúc bạn hữu mạnh mạnh và sớm cải thiện khảo nặng nề của mình.

Thân ái.

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt

No comments:

Post a Comment